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Una difesa personale efficace, realmente applicabile in contesti reali, significa gestire stress ed emotività, sviluppare una strategia adeguata da mettere in pratica con le giuste tecniche, la giusta intensità e intransigenza verso qualsiasi tipo di aggressione.
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22/12/2025 - Oggi ultima lezione del 2025. I corsi riprenderanno Mercoledì 7 Gennaio 2026. A presto e Buone Feste!
05/09/2025 - Avvio stagione 2025/2026: i corsi inizieranno Lunedì 15 Settembre 2025